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Schulungsübersicht
Einführung
Erforschung der Konzepte und Prinzipien der Mindfulness
Nützliche Methoden und Werkzeuge für die Mindfulness Praxis übernehmen
Einstellungen und Verhaltensweisen kultivieren
Die Verbindung von Körper und Geist
Umgang mit seelischen und körperlichen Schmerzen
Üben Sie sich täglich in Selbsterkenntnis
Im Augenblick präsent sein
Anwendung Mindfulness Täglich
Zusammenfassung und Schlussfolgerung
Voraussetzungen
- Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Publikum
- Personen, die Achtsamkeit verstehen und anwenden wollen
- Menschen, die sich für personal Wachstum und berufliche Effektivität einsetzen
- Menschen, die mit Leidenschaft andere Menschen positiv beeinflussen wollen
14 Stunden
Erfahrungsberichte (1)
Offenheit, Sinn für Humor, Herangehensweise und Wissen des Leiters
Justyna - e-file
Kurs - Mindfulness Workshop
Maschinelle Übersetzung
